la: Niilon kalapiilo
su: tortillat, iltapalalla uuniriisipuuro
ma: minestrone-keitto iltapalalla riisifrutti
ti: broiskukiusaus, iltapalalla marjapiirakka
ke: kasvispihvit, kermaviilikastike
to: jauhelihapihvit, peruna
Vähän vielä viikon menot sanelevat loppuviikon ruokailuja, tässä alustavat tuumailut.
Onkin ihan terveellistä vähän listata ylös ruokailuja - huomaan, että tulee tarkemmin seurattua ettei jatkuvasti pyöritä aivan samoja aterioita. Vaikka toisaalta, tutut ja hyväksihavaitut ruuat helpottavat huomattavasti työpäivien jälkeistä ruokaelämää.
Ruokalistat mielessäni lueskelin taas pitkästä aikaa Koko perheen kokkiliittoa. Keittokirja jota ehdottomasti suosittelen, varsikin meille työssäkäyville ruuanlaittovastaaville!
Kommentit